김우선
산전·산후 & 재활 필라테스 전문 트레이너
프로필
현재 물리치료학과에 재학하며 얻은 해부학 및 운동학적 전문 지식을 바탕으로, 단순한 동작 반복이 아닌 회원님의 체형과 움직임을 정밀하게 분석하여 효과적인 솔루션을 제공합니다. 특히 직접 겪은 출산 경험을 살려 산전·산후의 신체 변화와 통증을 깊이 있게 공감하며, 기능 회복을 목적으로 한 세심한 중재를 통해 건강한 변화를 이끌어냅니다. 밝고 친화적인 소통과 철저한 책임감을 원칙으로, 매 수업 회원님의 컨디션에 맞춘 최상의 운동 경험과 깊은 신뢰를 약속드립니다.
전문 분야
산전 필라테스산후 필라테스재활 필라테스체형 분석골반 교정
자격증
- •기구 필라테스 지도자 자격 | KEPA
- •매트 & 소도구 필라테스 지도자 자격 | 정플라잉요가
- •물리치료사 면허 (2026.12 취득 예정)
- •[수료사항]
- •SOMEKO | 호흡 해부학, 생리학, 측만 호흡 과정 수료
- •BODYNSOL | 산전/산후 필라테스 전문 과정 수료
- •BODYNSOL | 골반교정 전문 과정 수료
- •Movement | 척추 & 골반 분절에 따른 운동 조절학 수료
- •해부학, 생리학, 근골격재활 운동학, 여성건강 등 관련 전공 교과 이수
경력
- •대전보건대학교 물리치료학과 재학 중
- •(전) 바디앤솔 필라테스 | 그룹 및 1:1 레슨 강사
- •(전) JW중외제약 | 의약품 시험관리
필라테스 철학
"해부학적 이해를 바탕으로 몸의 본질을 찾아가는 안정적인 수업을 지향합니다."
김우선 강사의 갤러리
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